Тамак-аш

Жаъгактан жана granola менен Lenten таттуулары

Пайдалуу момпосуй менен алынуучу жаъгактан жана granola - Lenten таттууларды, бир Комбайн керек болгон даярдоо үчүн, кызуу мешке банк кагаз барагын. да, тажрыйбасыз ашпозчуга өздөштүрүшү турган өтө жөнөкөй рецепт.

жаъгактан жана granola менен Lenten таттуулары

Granola - мамлекет менен күкүрт жаап бышырылган талкан бөлүкчөлөрүнүн, бал, жаъгактар ​​жана үрөн аралашмасы жеткен. Бирок, менин көз карашымда, жөнөкөй жана тез, андан кийин өзүнчө курамы жана даярдоо аралаштырууга, аягына granola бир момпосуй болот.

Негизги бет granola: даамдуу granola рецепт окуп кандай тамак.

  • Даярдануу үчүн убакыт: 30 мүнөт
  • Кызматтын: 8

Жаъгактан жана granola менен таттууларды үчүн Курамы:

  • 50 кургатылган кургатылган г;
  • 50 мейизди;
  • бал 65г;
  • 150 г жаъгактар ​​(бадам, токой, кадимки жаъгак);
  • 100 сулуну г;
  • 40 ак Сезам г;
  • 50 күн карама үрөөндөрү жана ашкабак г;
  • 20 камыш кант г;
  • 5 Жер Джинджер г;
  • 10 какао порошок ж.

Шоколаддын даярдоо ыкмасы жаъгактан жана granola менен таянышат

180 градуска чейин чөптү. Азык-таяк каптоо талкан бөлүкчөлөрүнүн менен көмөч казанга куюп - Hercules, камыш канты кошуу банк ташыгычты аралаштырып кызуу мешке ортосуна койду.

көмөч микс Сулунун жана күрөң кант жөнүндө. Биз камырды мешке салып

Fry кабырчыктар бир нече минут талап кылынат. өрттөш үчүн, жок кылыш үчүн, акырын калагын козгойт.

Тукуруу, кант менен ремикс кыроого

муздак кайнак суу менен бир идиштин ичинде кылдат мейиз жана түшүм, 2-3 саатка кетип. Бейбит кургатылган жемиштер жакшы жууп, кайра электен үстүнө тургузулган.

кургатылган мөмө Кыздар

кургатылган жемиштер, бал кошуу үчүн, бир Комбайн менен ингредиенттерди салып, бир тектүү масса айланат. алган массалык абдан коюу болсо, муздак сууга бир аз кошуп.

Бул мөмө шорпо таттуу бир клей катары кызмат кылат.

бир Комбайн кургатылган мөмө-жемиштерди жана бал тарт

бир нече мүнөттөн кактап мешке бир бышыруу жаъгактар ​​кемеде аралашмасын төк. Nuts дайыма мешке жана пантүркизм эмес, тамак жасап, алар бир калыпта эмес, Bree кууруу.

Мен жаъгактар ​​бир нече түрүн алып, ар бир аз, көп түрдүүлүктүн ар дайым жагымдуу жана пайдалуу.

Меш аралашмасы жаъгактар ​​менен Fry

кыска ашкабак уруктары, чыкылдатып аптапта Табаны алып баштайт коюу түбүнө менен таба, аз жылуулук үстүнөн күрөң Күн карама уруктары жана ашкабак, төк.

Fry күн карама жана ашкабак үрөнүн аарчыды

алтын Браун чейин кунжут уруктар, сак болгула, бул чакан уруктар дээрлик ошол замат кактап.

Куурулган кунжут уруктар

Куурулган жаъгактар, ашкабактын үрөнү, күнкараманын бир Комбайн опол жөнөтүүгө. Сиз ун мамлекеттик үрөн басып алат, ал эми силер бир кесек жаргылчагын болсо жакшы даам берет.

, Жер жаъгактар ​​бир табак салып куурулган дан эгиндерин, кургатылган жер-жемиштер жана жарым кунжут уруктардын ашуун шорпо кошуу. какао, кум менен жер Ginger кошуу.

Куурулган орехи и семечки тарт. бир табак, бардык даяр ингредиенттерди аралаштырып,

бир Комбайн менен ингредиенттерди кошуп, бир шорпо айланат. Даам шириним "текстураланган" болсо, анда жөн эле кашык менен өнүмдөрдү жаппагыла жана ным кыроого аягына чейин 20 мүнөт кетип.

Mix бир паста чейин азыктарды

бирдей өлчөмдөгү чакан топторду түзүү кашык, пергамент бетине жайылган.

топторду түзүшөт

бир саат муздаткычта таза жаъгактан жана granola калган кунжут менен пайдалуу Lenten таттуу чач.

муздаткычка кунжут топторду чач жана алып салуу

Биз жаңы чай жайларына жана ден соолугу, үй отурат. жаъгактан жана granola менен Lenten таттуу даяр. Bon болсун!

жаъгактан жана granola менен Lenten таттуулары

Бул рецепт жаъгактан жана granola келген тема же почта менен пайдалуу таттуу, ал эми башка күндөрү аралашманы кара шоколад бир аз кошуп аракет боюнча да даамдуу болот.