Атеросклероз (б.з. "athere". - Анан боткосу "skleros" - күч) - май холестерол түзүлүштөрдүн артериялардын капталдарында боюнча депозиттер. Бул учурда ашыкча инсулиндин пайда алып келет деп ишенишет. канда жогору болсо, дене суюктук көп сакталып, басым көбөйүп жатат. Биринчиден, мындай дозалап кислотасы топуктуу кулак, C, B6 (пиридоксин), B12.
Artichoke (Cynara)Ошондой эле алмашуу жараяны жана кан тамыр ийкемдүүлүк боюнча кальций, магний, селен, каротин таасирин тийгизет. Бирок, крахмал инсулин өндүрүшүн жогорулатарын, андыктан аны жогору (картошка, жүгөрү) менен, жашылчаларды көп жеш керек эмес. куурулган тамак-аш бер: 200-300 градус температурада бардык майлары, алардын түзүмүн өзгөртүү.
атеросклероз алдын алуу үчүн жогоруда Vitamins, ошондой эле жашылча крахмалынан жасалган чакан көлөмдөгү камтыган өсүмдүктөрдү жеш керек. бандеролдо жана баскетбол artichoke витамин С 10-12% камтылган, 3,2% белок, каротин 0,4%, витамин-бб, B1, B2, көп калий, темир, инулин жана 1% ы гана майы. холестерин кылгыртып, каршы-sclerotic таасир этет. Бирок, мөмө-жемиш жана бир топ, ошондой эле иш-аракет. Бул помидор, калемпир, баклажан, коон, өрүк, алма, алмурут, кара өрүк, жемиштерди, ж.б. Бирок, баарынан маанилүүсү, аны пайдаланууну чектеши керек өсүмдүктөр жана дары-натыйжалуулугу жөнүндө дарыгери менен талкуулоо үчүн зарыл.
Artichoke (Cynara)artichoke болсо, муздак-туруктуу маданият болуп саналат, ал эми уруктар тез өнүп, алар 12-14 градус, жерге чейин жылуу түшкөн жатышат. убакыт сатып алып, көчөттөрдү колдонушат. , 2, 3 см, мүмкүн болсо, бир тараптуу тукумун ар бир өсүмдүктүн 0,5 литр казандарды алып, кино боюнча көчөттөрдү отургузуп, ал-жылы эмне болот. - март. ачык жер-жылы - бир аздан кийин. схемасы 80 × 80 см алсыз өсүмдүктөр жетишсиздик тарабынан отургузулган.
жарык Artichoke сулуу сүйүү, ошондуктан ачык түшүмдүү жерди тандап алган жана ал үчүн күндүү жерлер. Бирок, ным, анын тейлөө отоо жана кадимки сууну алып салуу болуп саналат, ошондуктан да талап эмес.
узак мөөнөттүү маданият-жылдан бери, балким, биринчи жылы үчүн себетти (Эгер көчөт ыкмасы отургузган болсом, анда, алар август-сентябрда чыгат) көрө албай калат, бирок алар 10 12 ар бир өсүмдүк боюнча 2 жыл болот involucre жана гүлдөө ачыкка чыгаруу уруксат бербе себет - алар тез эле моюн. Бул көрсөтмө үстүнө көк гүлдөр пайда болушу менен мүнөздөлөт. аларды чечилбей кесип.
Artichoke таза даамы бар, ал деликатес болуп эсептелет эч кандай керемет.
Artichoke (Cynara)
