сөз "кардамон" учурда Индия тамак жыттарын эстеп, Christmas нан, даамдуу колбаса же кооз жана даамдуу бир нерсе. Бирок, ар бир адам эмес, бул өсүмдүк, ал жана пайдалуу касиеттери жана карама-каршы да келген экенин билет. Ушул жана мындан ары да талкууланат.
Жыпар жыттуу чөп кайдан
Чындыгында, сабиздин - көп жылдык өсүмдүктөргө, Алекс салыштырмалуу. Ошентсе да, бул чөп төрт метр бийиктикте өсөт. тамырынан уруктардын бардык бөлүктөрү күчтүү өзгөчө даамы бар. Чыныгы кардамон ботаникалык урууларынын Elettaria жана Amomum таандык бир өсүмдүк болуп эсептелет.
Elettaria - укук жашыл жана Amomum - Black сол
Өз мекенине - Түштүк Индия. Бүгүнкү күндө, өсүмдүк көчөттөр өстүрүлөт Малайзия, Шри-Ланкадагы, Армения, Гернси, өстүрүлөт. Жаш өсүмдүктөрдүн биринчи гүлдөө жана съъ туруктуу жерге Transplanting кийин гана үчүнчү жылы пайда болот. кардамон эле алты жылдан он жылга чейинки айыл чарба түшүмү.
Жекече жаракалар, бышыруу, анткени мардегинен, бирок жетиле элек, таза болуп чогултуп чыгат, алар уруктар бар жетиштүү уктабаганда. Кийинки, кургатылган жемиштерди, түрү өлчөмүн жана түсүн, агартуучу жана кардарлар үчүн жөнөтүлгөн.
More баалуу жана кымбат жашыл Кардамон бардык үч анын түрлөрү таба - Майсур, Malabar жана vadzhuka. Ал тургай, бир аз чайыры жытын, күчтүү жана татаал болот.
Black,-шаалардын сөлөкөттөрү, Бенгалия, сиам, кызыл сорт - урууларына Amomym өсүмдүктөрдүн бардык жемиштер, Азия жана Армения менен тропикалык өсүүдө. Алар жумшак даамы жана жыты.
Green жана кара, алар тамак-жылы бири-бирин алмаштыра албайт, ошондуктан ар түрдүү.
Табияттагы Кардамон: сүрөттө мисалдар
- табигый шарттарда өсүмдүктөр
- гүл кардамон
- жемиштер кардамон
Пайдалуу касиеттери
азык-түлүк, суусундуктарды даярдоо сабиздин пайдалануу, бышыруу, ошондой эле белгилүү. Алда канча азыраак жыпар жыттуу маанилүү камтылган майлар экенин билет, майлар, көптөгөн химиялык элементтер, Vitamins, анын ичинде B комплекси, аскорбин кислотасы, белок, кант, крахмал, чайыр. Алар адамдын организминде пайдалуу дарылык таасири болушу мүмкүн, мисалы, чогуу болуп саналат. Азыркы учурда байыркы заманынан тартып Бул кардамон мүлк Чыгышта, Индияда колдонулат, Кытай менен ар түрдүү ооруларды дарылоо үчүн.
сыяктуу жыпар жыттуу заттарды, мисалы, күчөтүлгөн органынын милдеттери, пайдалануу боюнча:
- иммундук системасын күчөтүү;
- ашказан сок заттын жана зат;
- мээ клеткалары, анын ичинде толкунданып системасы;
- жалпы обон.
Мындан тышкары, бул денени, ууларын, ууларын, ашыкча суюктукту жок, ич катууга бошотот, ошондой эле патогендик ичеги microflora күрөшүү тазалайт.
Бул жерде, анын ичинде, дерматит, дарылоо системасынын оорулары суук, дем алуу органдарынын оорулары, тери оорулары, дарылоодо колдонулган бир антисептикалык, сезгенүүгө каршы таасир берет.
Ушуга окшогон сабиздин жыты баары эмес,
стресс-катнаш, чарчоо, жүрөк оору кутулууну терини жакшыртат зарна, ичтери жана метеоризм кутулуу үчүн уктап жана сиңирүү, нормалдаштыруу, дем жана кунумдук азайтуу үчүн жыпар жыттуу заттарды колдонуу, ал салмагын жоготуп, жардам болот.
Кардамон - активдүү Aphrodisiac. Бул эркек алсыздыгы, аялдардын улам жаралбасын, анын ичинде ар кандай жыныстык ооруларды, дарылоо үчүн колдонулат.
Spice темир- көп камтыйт, жоктугу Кант диабети менен ооруган, адатта, бар. жетишсиздиги vezestva үчүн чай аралашма туруктуу пайдалануу.
Аялдар үчүн
Кош бойлуу кезде, жыпар жыттуу заттарды, адатта, аллергия сиздин баланы коргоо үчүн пайдалануу үчүн сунуш кылынган эмес,
Spice айымдар да этек кир учурунда борбордук толкунданып системасын калыбына келтирүү үчүн пайдалуу болот жана менопауза симптомдору кутулууну жардам берет.
кош бойлуулук учурунда салыштырмалуу кардамон ичип дарыгерлердин арасында бир пикир жок. Кээ бир жанга таасир көрсөтүү тышкары, токсикоз үчүн чара катары алгылыктуу жана пайдалуу деп эсептешет. дарыгерлер менен макул болбогон адамдар баланын аллергия жаратышы мүмкүн түйүлдүк, терс таасирин тийгизет деп чочулашат.
Эмчек энеси пайдалануу кардамон педиатрлар бир беткей бийлик, жок дегенде чейин бала наристе бирок акыры эритүү системасы түзүлгөн эмес, анткени, үч ай гана болгон.
Балдар
Бала адистердин ой-пикирлери пайдалануу жөнүндө, ошондой эле толугу менен өзгөрүп турат. Кээ бир абсолюттук карама тизмесине өнүмдү кирет, башка баланын ич Түтөтүлүүчү заттар пайдалануу сунуш кылынат, ал тургай, базарда сатылып сүт зыянсыздандыруу боюнча.
Сабиздин колдонууга Каршы
жыпар жыттуу заттарды колдонуу толугу менен алынып салынган болушу керек, дененин мамлекеттеринин бир нече себеп бар. Мындай учурларда тизмеси төмөнкүлөрдү камтыйт:
- т оорусу, панкреатитке;
- ичеги жарасы же эки эли ичегидеги жара;
- кислотанын жогору болушу менен гастрит;
- кан басымы кескин өсүшүнө гипертониясы же зээндүү;
- деп атаган.
Көп адамдар үчүн, кардамон курч аллергия пайда болот. Ошентип, биринчи жолу аны пайдаланып, сиз озунузго сак болушу керек, жана жеке продукт чыдамсыздыктын боюнча толугу менен пайдаланууну токтотуу керек.
Бул өзгөчө жаш балдар, баланын тамак-Түтөтүлүүчү заттар, анын ичинде, өтө кылдат мамиле жасоо керек. Бул Түтөтүлүүчү колдонууга кыянат керек.
Чөп менен дарылоо
сабиздин сүйүүчүлөрү көп учурда ден соолугуна көп кыйынчылык кантип билген да эмес, аларды бул бүйүрүн колдонуу адатын сактап турат.
Юлия Алкснис чейин чай кайраттандырарлык
Кардамон көптөгөн оорулар максаттуу дарылоо үчүн колдонсо болот, бирок, ошол эле учурда, биз иштеп жаткан карама аны пайдалануу жөнүндө унутпаш керек. дарыгери менен талкуулоо үчүн ашыкча эмес.
Сыйкырдуу чай
Суук менен
Мустанг-өпкө ооруларын дарылоо үчүн, көп тамак ашыкча былжыр клирингдик көкүрөк Кардамон менен сунуштайбыз. суук чай - Индиялык yogis алган учтары бири.
Yogi Tea
заттар:
- Кардамон - 9 дан;
- тиштери - 7 даана;
- майдаланган Алекс тамыры - 0,5 чай кашык;
- корица - 1 күчү таякчасынын өлчөмү;
- Суу - 0,5 литр.
кайнак суу менен, бүт курамы жайгаштырылган жана дагы беш мүнөт бою кызуу болду. Ал бал менен prikusku жылуу Ичүү гана суук эмес, ошондой эле тумоонун абалында жана чарчоо таштамак.
Тумоонун алдын алуу боюнча Tea
сабиздин менен чай
заттар:
- арык сүт - 0,5 л;
- суу - 0,5 л;
- Пион - 10 даана;
- Кардамон - 10 даана;
- жаңы Джинджер Ломтики - 1 кашык;
- даярдалат, жер Жангак - жарым чай кашык;
- Жашыл чай - 2 аш кашык.
бир сырдалат казанга чай даярда. суу кайнап чейин ысыйт, кардамон, тиштери менен чай кошуу. кайнаган сорпосу берип, сүт менен салып Джинджер-жылы. Кайталап кайнаган суюк порошок Nutmeg куюп, дагы 3-4 мүнөт аз жылуулук болгула. Ичип, жылуу жана сууйт.
Май ичке
небулайзер дем алуу үчүн пайдаланылышы мүмкүн
жол-жобосу, тамактын оорусу жана башка суук белгилерин жумшартуу үчүн абдан пайдалуу. 1-2 менен аны жүргүзүү үчүн ысык сууга киргизилген кардамон маанилүү май, капли ингаляторлорго же кайнак суу жөнөкөй чөйчөктү чөйчөктөр, бир сүлгү менен башын жаап, түгөй шыпаа дем.
Метеоризм арылып
Бул көйгөйдү жоюу үчүн, салттуу дары күнү эле сабиздин төрт он кумдай чейин чайноо үчүн сунуш кылат.
күчтүү метеоризм менен Remhelda синдрому пайда болушу мүмкүн - жогорку кан басымы калпакча менен шартталган жүрөк оорусу. бул пайдалуу чай рецепт төмөндө келтирилген эмес жоюу үчүн.
Чай айыктыруу
Метеоризм бир ракта катары кардамон чай менен колдонсо болот
заттар:
- Суу - 250 мл;
- Кардамон - 20 г;
- зире - 20 г;
- Fennel - 10 г
кайнак сууга үч мүнөт үчүн азыктарды салып, кайнатып жатат, чыпкаланган. бир эле убакта зарыл болгон 200 мл катары ичимдиктерин ичүүнүн.
Cardamone жана кан басымы
Жогоруда айтылып өткөндөй, жыпар жыттуу толугу менен гипертониядан жапа чеккен адамдар үчүн макулдашуу же кан басымын жогорулатуу үчүн жакын келишет. Gipotonikam карама-каршы пайдалуу. анда төмөнкү ыкма менен, жок дегенде, даярдалган чай түрүндө болушу мүмкүн. Бул суюк кан айланууну жакшыртат жана кадимки кысымга алып келет.
кыскарган кысымы астында Tea, аз өлчөмдө тамак берди
заттар:
- Кардамон уруктар - 1 аш кашык;
- имбир талкан - 0,5 чай кашык;
- Cinnamon порошок - 1 аш кашык;
- кара чай - 2 г, же баштык;
- сүт - жарым чөйчөк;
- Суу - 1 стакан;
- бал - татып.
ичкен суу кайнатып чай жалбырактарын жана жыпар жыттуу заттарды даярдоо. бир аз муздагандан кийин, бал менен сүт кошуп. Суусундук күн бою 1-2 жолу ичет.
Алсыздыгы кутулуу үчүн
Элдик табыптар татып кардамон кум менен бал, бир чымчым кошуп, ысык сүт түнү айнек бул мамлекеттик ичимдик менен сунуштайбыз.
Урук безинин Настойкалар
Кардамон тундурмалары ченеми, күнүнө бирден ашык эмес ичимдик менен жеш керек
сабиздин менен даярдалган адамдар простатит жана BPH дарылоо тундурмасы ооруларды дарылоо үчүн.
Тундурмалары 1
заттар:
- кардамон уруктар - 1 аш кашык;
- Арак - жарым-л;
- кант - 2 аш кашык.
порошок кумдай талкаланып арак менен идишке салып куюп, 14 күн бою караңгы жерде бөлмө температурасында сакталган. Анан тундурмалары кант эриген. Жатар алдында күн сайын тундурмасы 50 грамм ичип.
2 тундурмалары
заттар:
- кардамон - 2 кашык;
- арак - 1,5 л;
- кант - 150 гр.
Урук жана сокуга жанчып, же comminuted башка ыкма менен. Алар арак куюп, ал 21 күн, анча үчүн чыга шекер кошуп берем. жатаар алдында 30-40 гр жарым саат алып, же чай тундурмасы бирдей өлчөмдө кошуу.
Сабиздин арыктаганга
Тамакты аш кылуу системасынын жөнгө салуучу жана токсиндердин жана ашыкча суюктуктун сабиздин жана таза орган катары арыктоо үчүн диета менен пайдаланууну сунуш кылабыз. жыпар жыттуу Мындай пайдалануу байыркы Индияда белгилүү болгон. семиздик адамдар бар, мезгил, алардын азык-түлүк Ачуу бул сунуш кылдым. тамак-аштарды колдонуу менен эч кандай карама-каршы келген болсо, бул сунуштар, бүгүнкү күндө да тиешеси бар. Көп салмак жоготуу максатында, биз сабиздин менен чай ичишет. Brew бир нече тамак болушу мүмкүн.
Жөнөкөй чай
оъой чай - жана жакшы!
Ал 1 чай кашык бүртүкчөлөрү жыпар суу айнек катышынын сабиздин жана ысык суу үчүн гана колдонулат. жөнөкөй, чай катары Brewed, 10-15 мүнөт талап. эки жумадан ашык эмес тамактануу алдында мунун жарым саат ичкиле. Мындай диета ичимдик колдонуп, ичкилик, тамеки жана тамактанып качышыбыз керек.
Жыпар жыттуу май менен майлап Green чай
кардамон үрөн бир термос түнөп zaparivayut жарым чай кашык жашыл чай кашык, аны даярдоо үчүн. Used куюунун чай Портер сыяктуу, ысык кайнатылган суу менен зыянсыздандырат. тамактануу, тамактын алдында 20 мүнөт болушу керек алдында чай ичкиле. күн ичимдиктин эки төрт көз айнек менен ичүү сунушталат.
Сабиздин Hibiscus, Алекс менен чай
кардамон, Алекс Hibiscus рубин түс менен ичип, өзгөчө жыты бар
заттар:
- кардамон бүртүкчөлөр - 0,5 чай кашык;
- имбир талкан - 0,5 чай кашык;
- Hibiscus - 1 кашык;
- Жашыл чай - 1 кашык;
- Суу - 300 мл.
Түнкүсүн кайнак суу менен азыктарды zaparivayut. Infusion Жута чейин ысык суу жана ичимдиктин 17 мл кошулду.
Arabic кофе
Arabic кофе арыктоо үчүн пайдалуу, ал эми кан басымы жогору бейтаптардын менен макулдашуу
сабиздин менен салмагын жоготуп, араб, чай үчүн пайдалуу. , Кайрат Ичүү кайрат, суукта жылуу. Бул, мисалы, жыгачтын кабыгынан жана Vanilla эле жыпар жыттуу заттарды, кошуу же лимон каймак мүмкүн. арыктоо үчүн араб кофе туура эмес бир нерсе жегенге каалоо арылууга жардам берет, ошондой эле жыпар жыттуу ууларын жок кылат жана өз кезегинде майы күйүп жогорулатты менен зат, тездетүүгө жардам берет. Ошол эле учурда, ал дененин кофеин аракетин бейтарапташтырат.
Arabic тамактанып даярдоо үчүн, керек болот:
- жер кофе - 3 чай кашык;
- Суу - 120 мл;
- кардамон буурчак - 2-3 даана;
- кант - 0,5 аш кашык.
бир аз түздөлүп сабиздин жүгүрүп ылайга же эки кашык. , Ысыкта камырды Турку түбүндө, аны таратуу, кант төгөм, анан эзилте тамактанып салып, муздак суу куюп жатат. Үч жолу суюк былжыр берет жана түрк жылуулук алып жатканда кулап чечип, акырына карата 1-2 мүнөткө тура ичкенге суу бер +. Бул убакыттын ичинде, кайнак суу жана катуу суу куюп, бир чөйчөк суу менен толтурат.
эч кандай жыпар жыттуу буурчак бар болсо, бирок бир гана порошок, суусундуктарды даярдоо гана айырмасы татымалын, оттон, аны тактысынан түшүргөндөн кийин чай ичип кошулат деп. Кээде кардамон, порошок колдонуу менен кургак тамактанып аралаштырууга сунушталат.
Элдин сын-сабиздин калетсиздигине ынандым
Чынында эле макалада бир көп нерсеге үйрөндүм, мен да анын уулу 26 жашта эле коркунучтуу оору менен үйгө чейин иш алып келип, баарын бышырып, ошол замат керебетине чалкасынан түшүп эмне деп башталат. басым баары жакшы болуп 120 85 болуп, бирок иш машине менен досу аны көтөрүп эле келип чыкты, мен чай Пятигорск сабиздин кутусунда, бышырылган уулуна алып эстеп, бакчага барып, андан кийин бир керемет ченегенде, үйгө келип, бирок ал эмес, бул экен бир керемет болгон! 15 мүнөттөн кийин, оорутпаган, изи да калган жок, сабиздин рахмат!
Даша
//findfood.ru/product/kardamon
жол, жакшы күн, мен жашыл чай менен сабиздин ичип, кабыгынан, Рыжий, айрыкча 36 25 карачы, тери үчүн +, жакшы иш алып барганга чейин бүт денеге энергия таасир берет.
Арынч
//findfood.ru/product/kardamon
5U сатуу эки "бланктары" кардамон үчүн бар - жер жана бүт мөмө. ар кандай жыпар жыттуу май менен майлап ташыгычтар менен мен, адатта, рынокто кургатылган бүт жемиш сатып. Бул абдан кымбат турат, бир аз чөйчөктөн 50 рубл баасы. жер бышырууга бир катар коюп, жакшы болсо, бүт бүртүкчөлөр мен чай гана сатып алам. чайнек кубаттуулугу боюнча 600 мл, мен 6-7-жемиштерди коюп, буга чейин "ачуу" деп. кичинекей кара уруктардын мөмө ичинде. Чай, ал тургай, өтө карапайым, сонун жыты жана даамы сергитерлик болот. Ошондой эле, чай коюп, ал таттуу ачуу даам берет жана кофеин таасирин жумшартууда. etopriyatnaya заттардын болуу менен бирге, ал дагы эле дары чөптөрдү таандык, жана башка көптөгөн оорулардын үчүн шыпаа булагы болуп эсептелет. Чындап келгенде, адатта, ошондой эле суук жана жөтөл менен жардам берет.
Svetlana
//irecommend.ru/content/chudesnyi-aromat-i-bolshaya-polza
Артыкчылыктары: жыпар жыттуу, табигый, абдан пайдалуу, пайдалуу Кардамон мен үчүн ачылыш болду! Интернеттеги бул Түтөтүлүүчү кызыктуу сүрөттөө менен баш тартса, ал анын даамын татып чечкен. Айрыкча, ал эле эмес, "бейиш бүртүкчөлөр" деп аталган дүйнөдөгү абдан баалуу жана кымбат Түтөтүлүүчү бири болуп эсептелет. Мен тамактанып жакшы көрөм. Бул кофе (чай) керемет даамын алып келбейт тышкары бүйүрүн экен, бирок ошол эле дененин кофеин зыяндуу таасирин азайтат. Анан тез эле арыктап берет орган бул заттардын түрткү уруктары жана зат алмашуу жараяндарды тездетет, токсиндерди чыгарган. Мен кээде кардамон, кабыгынан жана тиштери, жана аз жана кургатылган майдаланган Джинджер менен чай менен кошо келет. Aroma укмуш !!! .... Мамлекеттик - "Бүт дүйнө күтө бер!". Бакен, жашоого болгон каалоо жол берет жана иш.Жогорку Мен, өзгөчө, аны сокуга даны жерге бери аракет сунуш, жана да, тамак-аш менен кошо берилиши мүмкүн. Бул жерде бир буудайдын кичинекей керемет!
Velette
//irecommend.ru/content/chudodeistvennaya-spetsiya-kardamon-dlya-pokhudeniya-i-ne-tolko
Өзүмө бир даамдуу тамактанып сатып алууга ар бир сапар мага жардам берди. Ошондо мен Мисирге эс өткөн жок. Мен ошол жерде тамактанып сатып алууну чечти, бирок жөнөкөй эмес, кандайдыр бир даам менен - Ля-чыгышты карай жайгашкан. Натыйжада, Dyuti Free сабиздин менен көзүм тамактанып кармалды. этикеткасы абдан маданияттуу жана жагымдуу карады. Worth 200 грамм кап кымбат ($ 5) түз эмес. Жалпысынан алганда, мен тамактанып сатып алган - Мен кээ бир кофе чыгыш үйгө ээ болот деп ойлойм. Бирок, эч кандай. Албетте, мен даамын бир Кардамон элестетип, бирок ал ушунчалык көп кружка даамын бузат мүмкүн болот - ал тургай санаган эмес. боштук топтомун ачкандан кийин, мурун дароо эле жыпар жыттуу май менен майлап peremeshku менен кофе жыты урду. анын тушун да, жок болсо да. Бир чурайдагы айрым одеколон. Мен аны сынап көрүүнү чечкен. сатып алган эч нерсе жок. тамак кийин, мен түшүнүп, ал тургай, rasprobovat татуу даамы аракет кылдык. Бирок, мен osilivayu бир жарым эмес, - меники эмес. Бул караганда бүтүндөй өрттөлүүчү кумдай чейин чай ичип бир чыны бар жакшы. Мен сунуш жок. Мен эмес, насаат.
madamcat
//otzovik.com/review_3782031.html
Кандай гана кооздук үчүн колдонууга
колдонуу үчүн сабиздин белгилүү аймактарында туурасы жана ар түрдүү болсо да, ал тургай үйдө, аны менен, Cosmetology кыйла жигердүү колдонулган деп күтүлбөгөн жаңылык болуп калат, жыпар жыттуу эле бир бөлүгү эмес, кремдерди жана башка каражаттар. жыпар жыттуу Бул колдонуу денеге түшүнүктүү анын каражат, антисептик, жутуудан болсо да. Мындан тышкары, Индия татымалын Баалуу эмес, алыскы-д. ар кандай косметикалык буюмдардын бир бөлүгү катары, массаж жана ушалап үчүн май, кардамон:
- Ал терини тазалайт;
- кыртыштардын ийкемдүүлүк жакшыртат;
- клетка жаралышына өбөлгө түзөт;
- терини deodorizes;
- Кызыл, денеси да, биргелешкен ооруну anaesthetises;
- Бул көнүгүү кийин кыймыл-эс;
- cellulite көрүнүшүн ашкерелейт жана аны менен күрөшүүгө жардам берет.
Көп косметика менен кардамон үрөн сыяктуу маанилүү майларды же көчүрмөлөр киргизилген.
Кардамон майы күчтүү ачуу жыты бар
Биз боёнууга, маанилүү майлары, жыпар жыттуу заттарын, жети жылга кош бойлуу жана бала аялдардын алдында тарабынан колдонулбашы керек даярдаган унутпашыбыз керек.
Сабиздин менен Ички косметика
сабиздин маанилүү зайтун майы менен, ал өз каалоосу менен косметика жасап, тери дарылоо үчүн пайдалуу өткөрүү үчүн жеңил болот.
Косметикалык бет кап жана моюн
заттар:
- каймак - 1 кашык;
- кардамон май - 5 тамчы;
- мунай туруп - 5 тамчы;
- Саргылт май - 5 тамчы;
- бадам майы - 5 тамчы.
Бардык курамы аралаш жана 20 мүнөт жүзү менен мойнуна кийип бар, жылуу суу калдыктарын жууп.
Азыктандыруучу маска
заттар:
- кардамон май - 3 тамчы;
- Саргылт майы - 2 тамчы;
- мунай туруп - 5 тамчы;
- бадам майы - 3 тамчы.
аралашмасы теринин колдонулат майлары тазаланды, арна чейин өткөрөт. Бардык оту менен жок болсо, анда кагаз сүлгү калдыктары жок.
Бет контурларын жакшыртуу үчүн
заттар:
- кардамон май - 3 тамчы;
- Rose Суу - 5 тамчы;
- бадам майы - 1 аш кашык.
ингредиенттердин аралашмасы анда жуудум, жүзү боюнча 10 мүнөткө колдонулат. Бадам майы өлчөмдө Саргылт май менен алмаштырылышы мүмкүн.
Каршы cellulite массаж үчүн аралашмасы
заттар:
- кардамон майы - 10 тамчы;
- Зайтун майы - 30 г;
- Чай дарагынын майы - 10 тамчы.
массаж көйгөй аймактарында бир аралашмасы, ал толугу менен алек чейин.
Бир эс массаж курамында
менен аралаштырып колдонсо болот зайтун майы 10 гр массаж базалары 5 кардамон май тамчыларына жана бир аз кызуу. курамы, анын толук окуу чейин маселе аймактарында майланып турат.
Ошол эле аралашмасы эле көнүгүү кийин табияттан, тутумдаштыруучу же кызыл азап, чарчоонун жазылышында үчүн гана эмес, ошондой эле cellulite массаж көйгөй арыктоо үчүн аймактарында каражаты катары колдонулду.
Азыр болсо, сиз, тамак гана эмес, ошондой эле дарылык максатта сабиздин пайдалануу жөнүндө билип, бул Түтөтүлүүчү бардык оң сапаттарын толугу менен пайдалана алат. Эле алып жок кылып, тамак-аш менен пайдалануу орун алган карама жөнүндө эстеп, дарылоо, ошондой эле катышып дарыгердин сунуштарын эске алуу айыктыруу үчүн Кардамон пайдаланууга баштап, унутпа.
