Тамак-аш

Гог - Саргылт чыгы

Гог - Саргылт массасынан жеңил жашылча ысылык көптөгөн салттуу мексикалык тамактар ​​катары абдан популярдуу болуп саналат. Саргылт жасалган Бул коюу соус озунузго жонокой, нан бышырды. Анын негизги түрмөктөлүп, - Саргылт коюу шорпо, артыкчылык же Комбайн бир айры менен майдаланган же майдаланган жараша.

Анан Саргылт элирип, ар кандай татымалдарды кошуу - помидор, сарымсак, жаңы чөп же гакт. Гог абдан Recipes, ошондуктан бир даамы жана бюджетке соустун аралаштырууга болот.

Гог - Саргылт чыгы

, Жөн гана кызмат алдында Гог даярдоо сааттан ашык Бул өнүмдү сактоо эмес, Кудайга кызмат кылганга чейин бышырылган абдан пайдалуу тамак!

ыкма мекени-жылы Мексикада, бир ысылык жатка микросхемалардын менен кызмат кылып, биздин перпендикулярдуу, ал менен тыгыз Чипсы же печений менен тыгыз байланышта.

  • Cooking убакыт: 10 мүнөт
  • Кызматтын: 2

Гог курамында - Саргылт чыгы:

  • 1 Саргылт;
  • 2-3 помидор;
  • 1 сарымсактын калампыр;
  • 2-3 бутактары кинза же петрушка;
  • 1 кашык лимон ширеси;
  • туз, кара мурч, зайтун майы;
  • Чипсы кайтаргыла.

Гог даярдоо ыкмасы - Бородач Саргылт.

Бышып Саргылт жарашыктуу жарымында кесип, ор жана кабыгынан чыккан жок. бышкан мөмө корки озунузго жонокой алынып менен. жарым корки өзгөртүүсүз калтырганда болсо, анда алар столго соустун колдонсок болот.

Cut жана таза Саргылт

бир фарфор же айнек идиштин ичинде бир массасын кой, айры Маш. Даам жылмакай чаптала турган болсо, анда бир Комбайн бул жемиш pyuriruyte.

эзилген Саргылт бөлүгүндө Mash

Саргылт бир даамсыз күрөң түс алган жок элек үчүн, антиоксиданты кошуу керек - акиташ ширесин же лимон. Ошондуктан, лимон ширесине бир аш кашык жөнүндө кысылып мөмө шорпо менен аралаштырууга.

лимон ширеси менен эзилген Саргылт Mix

Таза, чыйратылган жарып, бычак менен басып, сарымсактын Skinless бышактап жиберип, биз, майдалап үчүн табак менен толукталсын.

Саргылт сарымсак салуу

Сарымсак да сарымсак басма өтүп болот.

Sweet жана бышкан алча помидор чыйратылган кесип, бир табак салды.

кесинди чие помидор кошуу

Эгер, жарымы кадимки помидор алат алча ордуна жөн гана, ал жумшак жана таттуу болсун, ал даяр табактын даамын таасир этет.

чыйратылган майдаланган чөп кошуу

Майда, кинза же петрушка кичинекей бир тутам жарып ингредиенттердин калган кошуу.

жашыл катуу чыгууда бир жумшак чыгы жагымсыз сезим жара чыгат менен жалбырак жулуп үчүн шектенбесек болот.

туз жана калемпир кошуу

бутерброд менен Мезгил - биз деңиз туз менен калемпирди бир чымчым тиштеп негиз кара калемпир кой.

зайтун майы биринчи суук-туштан сортторун бир чай кашык кошумча кыз тууралуу төк.

өсүмдүк майы кошуу

Албетте, Саргылт жемиш майын, ал эми көп сиз ашыкча май жок кыла албайт деп, бирок, менимче, бул жол менен болот.

Well ылай аралаштырып, курамы жакшы, эрип тузду таанып-билүүгө жана Маш бир тектүү болгон.

Mix жакшы жана соус микросхемалардын менен кызмат кылган

Биз Кытырак микросхемалардын көп баштык жетет, соус менен бир табак алып, кайра отурат - өмүр сүрүшөт. Bon болсун!

Гог - Саргылт чыгы

Баса, классикалык Гог - meatless тамактар, ал кызмат жана кошумча катары менен катар ар түрдүү даярдап, пияз, К.Нуртас жашылчаларды пайдаланууга болот.