Zucchini менен даамдуу тамак күзгү, ашкабак жана тоок - ачуу, кооз, аш болумдуу жана дени сак. Бул тамак крахмалдуу жашылча, сабагандан кремди же сүзмө түзүлөт, ал азык-меню үчүн жарактуу болуп саналат. Мен рецепт үй Pumpkin adjika колдонулган, ал жөнөкөй, көп учурда ар кандай кошулмалары жана жашылча шорпо алмаштырат. структурасы adzhika помидор, пияз, сабиз, Zucchini, коңгуроо калемпирдин түрлөрүн жана жыпар жыттуу заттарды камтыйт. колу жаңы помидор жок болсо Үй кетчуп да жарактуу болуп саналат.
Zucchini, ашкабактын жана тооктун эти - күзгү тамак күн сайынБүгүнкү күндө, дем алыш күндөрү көп үй кожойкелери жума бою тамак-аш даярдоо. Бул жөн гана ушундай адамдар үчүн рецепт. бүткөндөн сорпо бөлүгү sudochki ст табактагы селейип болот. кызмат мурун, микротолкундар калган кечки жылытуу.
- Даярдоо убактысы: 40 мүнөт
- Кызматтын: 3
Zucchini, ашкабак менен тоок бир күзгү тамак үчүн курамы
- 350 тоок г;
- 15 эрип май г;
- 80 пияз г;
- 250 Zucchini г;
- Бул өсүмдүк 250 г;
- 130 Zucchini adzhika же томат г;
- 2 аш кашык соолуктурат-suneli;
- 1 аш кашык калемпир;
- өсүмдүк майы, туз, калемпир;
- жаңы ашкөк татып.
Буурчактарынан кабакча, ашкабак жана тоок даярдоо ыкмасы
Азык-таяк каптоо менен унитаз, бөлүктү эрип кууруу үчүн бир аз өсүмдүк майын кошуп. Ghee - даамдуу тамак-аш даярдоо үчүн көп продукт, ал индиялык тамак үчүн зарыл болуп эсептелет, ошондуктан, ар дайым эмес.
бөлүктү эритиндиМенин тоок эти, obsushivayut кагаз сүлгү. , Чакан кубатуулугу жипчелери боюнча жиликтеп кызуу көмөч ыргытып, жогорку жылуулук үстүнөн кууруу.
көмөч куурулган тооктун сырабириктиргичтери кармап жатканда - агарып кетсе бир аз тост, чыйратылган майдаланган пияз кошуп. Анын ордуна Лампа костюм порей же шалот. жазында жана жайында жашыл пияз чыкпагандыгы жарыкты колдоно аласыз.
пияз тунук чейин эт менен пияздын кууруу бер.
көмөч менен пияздын кошууZucchini жана ашкабак тери жана үрөн таза. жашылча массасы чакан музда өлчөмү бирдей бөлсүн. пантүркизм менен майдаланган жашылча, ыргытып жибер.
ашкабак маселелер боюнча ар кандай, кээ бир түрлөрү өчүрүүгө көбүрөөк ылайыктуу - дене термикалык жол менен жайылып жатат.
Pumpkin кошуу жана ZucchiniАндан кийин, үй adjika Zucchini же томат кошуу. даяр соустарды ордуна жылмакай чейин Комбайн-жылы бышкан помидор бир нече негиз болот.
Үй adjika Zucchini же томат кошууЛикашенконун тамак бышырды, кээде козгойт. бышырылган чейин 15 мүнөткө хоп-suneli, таттуу калемпир, туз жана өксүп калемпирди төгөм.
бышырылган чейин 15 мүнөт Ликашенконун тамак бышырды жыпар жыттуу кошууДаяр сорпо жана жаңы чөптөр менен чачып, көтөрөм, жылынып жана жылуулук алып. Эгер сиз нейтралдуу даамы жагат болсо, Жашылдар, сельдерей, петрушканын берейин. Green райхон же кинза тамак даам баштапкы көлөкө.
, Парниктерде кошуу тамакка бир нече мүнөт жылуулануу жана жылуулук алыпБиз стол күз тамак тузсуз нан же буудай tortilla менен Zucchini, ашкабак жана тоок ар күнү кызмат кылып жатышат. Bon болсун!
Zucchini Күз буурчактарынан, ашкабак жана тооктун эти даяр!диоганалдуу кесип Brown катырак нан чоң бөлүгү, - ушул күздө менен коюу тамак даамдуу экен тамак болот. жашылча менен нан эт бир үзүм кийип, таза бадыран бир үзүм кошуп нан башка траншын алуу менен жабат. мененки тез жана даамдуу көп катмардуу даяр.
