Sweet, жыпар жыттуу коон - көптөр жакшы көргөн деликатес. Байыркы убакта мындай коон, "Бейиштин жемиши" деп аталат, ал-жылдын экинчи жарым жылдыгында бышып жетилет. анын ширелүү жемиш ичин, биз биринчи кезекте биз тукуму ядродон тазалоо. Ошол эле учурда, коон уруктары, жетиштүү түрдө изилдеп, пайда жана зыян, бир топ дары наркын түшүндүрөт жана сыныктар менен жиберип, чогултуу жана кылдаттык менен сактоо эмес, туура.
Коон уруктардын азыктык
негиздүү коон уруктары дарылык максатта пайдалануу же жокпу, билип, ал алардын түзүмүндө бир аз жакшыраак кетүү зарыл. көпчүлүк урук сыяктуу, коон уруктары энергетикалык баланс майына (77%) көздөй жылганын, ошондой эле, белоктордун, алардын дээрлик бирдей - 14,6 жана 13%.
уруктардын витамин курамы коондон көпчүлүгү мурас, ал эми аз көлөмдө берилген. адам толкунданып системасынын жакшы иштеши үчүн зарыл деп аталган neyrovitaminy үстөмдүк - B6, B9 жана пайыздык пунктка, ошондой эле күчтүү антиоксиданттар C жана А.
Бирок, элдик дары-жылы Melon үрөнүнүн таануу, негизинен, жогорку минералдык курамын каралган. буюмдун класс 100 г жараша орточо камтыйт:
- калий - 96 мг;
- натрий - 26 мг;
- магний - 10 мг;
- кальций - 8 мг;
- Темир - 1 мг;
- жез - 0,24 мг;
- Zinc - 0,1 мг.
Бүгүнкү чөйрөдө сөзсүз бир полисахарид, - коон үрөн бир баалуу бөлүгү пектин болуп саналат. Пектин орган аларды чыгаруу, оор металлдардын, радионуклиддердин жана өсүмдүктөрдү менен байланыш түзүүгө жөндөмдүү болот. Ошондой эле, ал чулгап, молекулалар, "жаман" холестиринди, кант диабети, гипертония жана атеросклероздун пайда табылат кууп.
коон уруктар түзгөн курамы боюнча, алардын пайдалуу касиеттери, негизинен, денени тазалап багытталган, иммундук системаны жана ал системанын кам бекемдөө жана бул айсбергдин чокусу гана болуп эсептелет.
Жети кыйынчылыктар бир жооп: коон үрөн пайдалуу касиеттери
деп коон уруктардын негизги сообу боор жана уйку безинин тазалоо милдети менен жакшы иш, бирок бул алардын мүмкүнчүлүктөрүнүн чеги эмес. бин эгин жиберип, үй-дары өкмөт жашыл аларга урмат-орун берген эмес, жок эле дегенде, 7 себептер бар.
- Коон уруктар аларга алмаштырылгыс досу диабет түзгөн, кан шекерин жана тыгыздыгы аз холестерол чыгаруу азайтуу үчүн жардам берет.
- клапан келген заттар преднизолон жана бүтүндөй менен өт соолутат жардам Өттүн uncork алат.
- Улам Zinc жогорку мазмунуна айрыкча, эркектер коон уруктардын, сперма сапатын жакшыртуу жана организмден калыбына келтирүү үчүн пайдалуу.
- Zinc тери сулуулук, тырмак жана күч жаркырап жана улуулугун кайрадан жардам берип, коон уруктары, сулуулуктун чыныгы мүрөк суусун түзөт. Мындан тышкары, бул, дерматит жана жыныс ооруларын дарылоо көмөктөшөт.
- заара кислотасын чыгарууда көмөк көрсөтүү, коон уруктары бөйрөк таш жана сийдик бөлүп чыгаруу системасынын пайда болушуна тоскоол болууда.
- баштыкчасындагыдай үрөн кадимки түйүлдүктүн өнүгүүсү үчүн зарыл болгон кош бойлуу кезинде дозалап камтыйт.
- Улам, коон үрөн expectorant касиеттерин пайдалануу бронхит жана дем алуу системасынын башка ооруларына бошотууга жардам берет.
ал дайыма татаал болот, анткени, коон уруктардын дарылоо жакшы. Бир маселенин арылып, дагы бир нече организмдин туруктуулугун бекемдөөгө болот, ошол эле учурда бир көз арттырган көрүнүшүн ээ.
Элдик дарыны коон Seeds: сыналган Recipes
кургатылган коон уруктары колдонуу үчүн дары-жылы, майдалап, алардын демделип жана настойка.
коонду таандык ашкабактын үрөнү, бүчүр түрүндө, алар бир гана мүнөздүү кайгы ээ эмес, ошондой эле пайдаланылган эмес, ал эми өстүрүү учурунда уулуу болуп калды.
Кант диабети менен
кан кургатылган коон уруктарынын глюкоза көлөмүн азайтуу үчүн бир кофе жылмалагыч аркылуу майда жер болуп саналат. Алардын ичинен 1 д келүүчү даярданып жатышат. л. кайнак суу чөйчөктөн күнүнө порошок. дары алынган, температура тамактын алдында 3 жолу бир күндө эле бөлмө чейин муздайт.
Бөйрөк жана сийдик бөлүп чыгаруу системасынын таш менен
Кошумча коон урук жөткөрүп колдонгон. бир аз жылуулук үстүнө кайнак сууга 5 литр үрөндү аны даярдоо 1 кг үчүн көлөмү 3 литрге чейин кыскарган чейин, суюк чыпкаланган, бөтөлкөдөгү жана суук жерде сакталат, муздап кийин жатат. жөткөрүп алып барбаш керек. сунуш кылынган дозасы - 100 мл үч жолу тамак алдында бир күн 30 мүнөт.
Бул оорудан башка параметр коон үрөн тазалоочу каражаттардан даярдоо боюнча негизделген. 1 чыны майдаланган үрөн жана ысык суу кайнап 3 литр керек. Seeds берип жатты түнү жана эртеси күнү суюк суу ордуна убакыт жана мейкиндик чектөөсүз кабыл алынат.
Организмден жана простат безинин менен көйгөйлөр пайда болгон учурда
эркектер үчүн коон уруктары баа берүү кыйын, бирок биз туура, аларды колдоно билүү керек. күнүнө 100 г чейин, эрте жана жатар алдында ачкарын кабыл алууга тийиш натыйжалуу кургак порошок, ошол жерде болот. Эгерде, жогорку сол Quadrant-жылы кайгылуу сезимин алгандан кийин, уруктар бал снэк идиш керек: алар азыраак боорду зыян болот.
простат мамлекеттин оорулардын заара кылып кармалып калганда бир стакан сүт кабыл коон үрөн сорпосу кашыкты өбөлгө түзөт. пайдалануу мурун, сорпону чейин ороп, жарым сааттай байлаткан зарыл. 200 мл аны күн үч жолу кабыл алынган.
Expectorant
Жөтөл жана жогорку дем алуу жолдорунун оорулары, ошондой эле, "папайя сүт" даярдап жатат, бирок ар бир аз. Майдаланган уруктар ысык 1 8 бир жараша кайнатылбаган суу жана сүттөй ак, мамлекеттин чейин бажыканадан triturated рух. аралашма мойки аркылуу агызып, кызбы, андан кийин зарыл. бул чейрек чөйчөк тамак бир күн мурун эле бир нече жолу болушу керек.
Панкреатитке жана преднизолон
Өт жана уйку бези суюктуктарын коон уруктардын сууну жакшыртуу үчүн, анын табигый түрүндө сунушталат, эшикте кургатылган түздөп. аларды кабыл жайлуулугу үчүн бир бөлүгүн майда кылып талкалап негиз болот.
Жылы Cosmetology
коон уруктардын жөткөрүп - дене сактоо ъчън баалуу курал болуп. Алар жууп, кир жууганга, кийин өлтүрүп чачын колу менен мык жана илгич жасаш үчүн бат болот. аны даярдоо 1 TBSP үчүн. л. уруктар кайнак суу, 3 мүнөттөн аз жылуулук кайра чыйкан бир жарага алып келди. ылайыктуу температура менен тил табыша албай түрүнө муздатылган сорпону колдонуу.
Bit сен, бирок чарасын билем
коон уруктардын, пайдалуу касиеттери жана бул буюмдун карама калыбына келтирүүгө пайдалануу үчүн чечим кабыл алгандар кылдаттык менен таразага тартып, ошондой эле, өзүнүн тарыхы менен байланыштуу болушу керек.
Ал жактан ашыкча ичип папайя үрөн зыян белгилей кетүү керек. Ар бир элдик чара ашыкча көп зыян катары жасалма жол менен синтезделген дары алып келиши мүмкүн. Ошондой эле уруктар май жогорку мазмун бар экендигин эстен чыгарбоо керек.
Бул ашказан ширесин ашыкча менен байланышкан ашказан жана он эки эли жара жана башка оорулардын коон үрөн кабыл катуу тыюу салынат. Көк менен кыйынчылыктар бар, ал орозолуу алып мүмкүн эмес. кош бойлуу болсо, уруктар түйүлдүктүн өнүгүүсү үчүн баа жеткис, бирок аны ичке катууга жана оор жол бербөө үчүн күнүнө 100 граммдан өз чеги менен ичүү сунушталат. Ошондой эле уруктар денеден кит алып салууну кыйындатат экенин билиши жана токсикоз учурунда ого бетер курчутат.
Коон уруктар - бир продукт, биз тамак-аш калдыктарын алып барышчу, зор мүмкүнчүлүктөрүн жашырган кантип дагы бир мисалы. коон уруктардын жөнөкөй Recipes кымбат дары агенттер караганда noninferiority көрсөтүп, демек, иш жүзүндө эч кандай терс таасирлери бар. Nature ашыкча эч нерсе жаратат - жөн гана адамдын жыргалчылыгы үчүн өзүнүн белектерди жиберишет билиши керек.
