АЗС пайда байыртан эле белгилүү болуп калды, бирок, жаңы мөмөлөрдү таба гана убакта мүмкүн эмес, абдан көп сүйүүчүлөрү көп учурда өзүнүн, zasushivaya келечекте пайдалануу үчүн жыйнап жатат. ал гана кычкылдуулугун дээрлик ал, анткени жакшыраак алат жоголуп даамы, ал тургай дене жумшак түзүмүн алат тышкары, кургатылган АЗС максималдуу даражада пайдалуу касиеттерин (ошондой эле каршы көрсөтмөсү) сактап калат, анткени, калыштуу эмес.
Сиздин бакча Бул уникалдуу бадалдарды өстүрүү болсо, кыш бир витамин запастары үчүн аракет болушу мүмкүн. Албетте, сен дүкөндөн даяр күн кургатылган Кизил сатып алат келсе, ал эми сатып алынган азык-деп айтууга мүмкүн эмес, ар дайым үй-жасалган жогорку сапаттагы, табигый жана зыянсыз болуп саналат. кургатылган АЗС пайдалуу касиеттери бар, ал жактан каршы кандай - бүгүн бул тууралуу жана биз сүйлөшөбүз.
Ошондой эле окуу: шилбинин пайдалуу касиеттерин.
Кургатылган АЗС пайдалануу деген эмне?
Жогоруда айтылгандай, кургатылган АЗС түрүндө анын бардык пайдалуу касиеттерин сактап, жана дарылык таасирин жоготуп албайт. Эмне үчүн мындай болуп жатат? нерсе мөмө төмөн температурада куурап калды, жылуулук мамиле жок, ошентип, топуктуу жоготуу болуп саналат. Кичинекей куурап мөмө аны жардам дене эле зор жардам бар ар кандай ооруларга каршы күрөшүүгө, ошондой эле алардын келип чыгышынын алдын алуу болуп саналат.
пайдалуу АЗС эмне кургатылган? витамин курамы бай, ал жакшы, тагыраак айтканда, адамдын ден соолугуна таасир берет:
- иммундук системасын күчөтүү;
- табитти жогорулатуу;
- суук маалында бир шыпаа көмөктөшүү жана тездетүү;
- ууланууну ууларын алып салуу;
- аз кандуулук пайда болушуна жол бербөө;
- таза зарна;
- калий жана башка чачылган элементтердин жоктугу үчүн ордун толтурууга;
- идиштерди күчөтүү жана кысым нормалдаштырат.
АЗС тамак-аш жакшы өздөштүргөн жана семиз зат жөнгө салмак кошуусу үчүн жеңил болот, ошондуктан, башка азыктарын алынган майлардын кычкылдатууну тоскоолдук берет.
Баа жеткис диабет боюнча Кизил баратат, ошол эле учурда, глюкоза табигый булагы кызмат кылып, өзү кан болуп, анын көлөмүн төмөндөтүүгө өбөлгө түзөт. Ошентип, таттуу жемиштерди тене, бул оору менен ооруган адамдар таттуу тамак бере (жана синтетикалык алмаштыруучулардын пайдалануу), ал тургай, терс кесепеттерге алып жок болот.
Тоюмдуулугу жаңы жана кургатылган мөмө өзгөчөлүктөрү
Албетте, АЗС ал майы бекер, анткени пайдалуу азык болуп саналат. Бирок, кургатылган АЗС тоюмдуулугу жаңы мөмө караганда бир нече эсе жогору болуп саналат. Бирок, ал "көрсөткүч боюнча" анын дагы анча көрсөткүчтөрү катары бир ролду ойной албайт, атап айтканда: жаңы жемишинен 44 ккал каршы кургатылган АЗС бир аз 200дөн ашуун калория (100 граммдан күнүнө).
Бирок к көмүртектерге 50 грамм кургатылган мөмө-100 грамм бар, анткени, жаңы эле 10 г белок катышы кыйла өзгөргөн жок, ал эми, анын пайдасын карабастан, кургатылган АЗС пайдаланууну чектеши керек: 5 г 1 г
Ал Кизил пайдалануу үчүн зарыл болгон эмес, качан?
пайдалары бар экенине карабастан, зыян Кургатылган АЗС Ошондой эле түрдө иштеп жаткан ден соолугунун начарлыгынан эске албайт, айрыкча, колдоно алат. Ошондуктан, мындай мыйзам бузуулар бар болсо, алардын негизинде даамдуу жемиштерди жана демделип же настойка баш жакшы:
- ашказандын (гастрит, ашказан жарасы, hyperacidity) менен;
- толкунданып системасынын hyperexcitability;
- катыгынга умтулуу;
- Өнөкөт бөйрөк оорулары курчуп кетүүсү.
диета АЗС киргизилген жогорудагы көйгөйлөр болгон учурда гана Ошентип, алардын жолун ого бетер тынчсыздана системасына өздөштүрүлөт боюнча витамин С терс таасири жана жалпы тонусун жана келтирилген зыяндын уктай берет. жеке Улутчулдуктун тууралуу унутпашыбыз керек - бул да болот, анын ордуна АЗС гана зыян берет пайда.
сак Кургатылган Кизил жана кичинекей балдардын берилиши керек. Жаштагы балдар, ошондой эле жубайлар жетиштүү Мөмө жана мектепке чейинки курактагы (жыйында жок) жана жетиштүү 200 г
Кизил кантип даярдоо керек?
Кышка жемиштерди кургатуу, күз башында алардын баштоого чогултуу - Ошол убакта бүт түшүм бышып жетилген жана пайдалуу заттардын максимум топтолгон. Гана толугу менен бышкан жемиштерди эмес, тандоо керек, алар эми жок.
Нускамалар! үйдө Кизил кургатып мыкты тандоо атайын ар кандай үй кожойкеси, адатта, кургатылган мөмө-жемиш (алма режими) болгон трюмо пайдалануу болуп саналат.
оъой жолу Кизил zavyalit үчүн - жөн гана жакшылап желдетип бир бөлмөдө эки жума бою бир катмардын жана калтырып көмөч казанга куюп, аны майла. Мезгил-мезгили менен, сиз жемиштерди буруш керек. "Cornel кургатуу", "дем" АЗС үчүн кездеме, кагаз же капка ашык эмес үч жыл сакталышы керек.
Эгер даяр кургатылган Кизил сатып алуу чечимин кабыл алган болсо, жасалмалоого аны айырмалай билүү керек. Көп учурда, ордуна мөмө үй жашылча-жемиштерди, атап айтканда, таттуу, күн-кургатылган чакан помидор алып турган (чие) учурлар бар.
Ал "сот" сатуучуга суроо бир жемиш жана жарым кыйратат керек: эгер сөөк ичиндеги - Сиз, ал чыныгы АЗС, майда уруктар бар болсо да, калпычылыгы жок - бир алча.
Кургатылган Кизил кантип колдонсо болот?
сүрөттө берилген Кургатылган АЗС, ар кандай жол менен жакшы. Алар момпосуй savored болот, даамдуу жумшак сөөк же башка витамин чай даярдап, эт, Бей 1 косыныз кубарган. л. 2 саат бою суу жана Портер кайнак жемиши чөйчөк. Мындай топтолгон куюлуучу үч баскычка бөлүп, күнү (жаңы, сактоо эмес) күнүнө ичиши керек.
кургатылган АЗС абдан жыпар сүтүн алынган. Аны үчүн, буюмдун өлчөмү суу көлөмдө үч эсеге көбөйгөн болот. Шекер сүтүн, кошуу жана таттуу мыкты болот мүмкүн эмес. Sweet тиш көп, мисалы, көп сандаган азык-жылдын каныккан Cornel Compote сыяктуу:
- 500 кургатылган мөмө-ж;
- 1,5 литр суу:
- 100 кант ж.
шекерди кошуу - АЗС жууп, суу кошуп, кайнап кийин керек. 5 мүнөттөн кийин аптапта Табаны алып, мармелад муздай чейин турсун.
Кургатылган АЗС, биз, албетте, окуган пайдалуу касиеттерин жана карама менен, адамдын дене үчүн абдан маанилүү болгон. Мындан тышкары, кызыл күн кургатылган жемиштер да абдан даамдуу да болуп, атүгүл кичинекей балдар да, аларды жакшы болот. Мөмө жемиштер пайдалуу, аларды кубаныч менен ооруп, жок!
