маанини жана чиригени менен пайдалуу касиеттери боюнча белгилүү өсүмдүк керебеттерди, кооздук күзгү үшүк чейин, жөнөкөй ашкабак. даамдуу каткырып азыктары сүйгөн өсүмдүк үрөнүн көз жумуп койбойт. Бирок, абдан маанилүү бир казына - бир Ашкабактын уругу мунай, бышкан тукумунан алынган жана пайдалуу өсүмдүк майларын бири болуп эсептелет.
кылымдар бою ашкабак этин кедей-аш катары таанымал болсо, биринчи кылымдагы Англия мунай алынган алтын менен кирүүгө дээрлик бааланган. Ошондуктан, караңгы, учурда жашыл толуучу, коюу суюктук менен бир дары катары гана пайдаланылат уруксат берилди, жана ботко же камыр кымбат баалуу буюм-жылы кошуу чыгара турган.
Ошол эле учурда, бүгүнкү күндө бир дарыканада Ашкабактын уругу мунайдын баасы бир нече жүз рублга чейин бир нече ондогон чейин өзгөрө алат. буюмдун наркы гана көбүктүн көлөмү боюнча эмес, көз каранды эмес, ошондой эле чийки, натыйжада мунай өндүрүү технологиясын сапаты боюнча. Орточо алганда, уруктар баалуу заттардын 40% чейин болушу, ошол чакан 200 грамм, ошон- алты толук метраждуу ашкабактан кургак тазаланып үрөн бир пунт керек толтуруу үчүн эсептеп коюу кыйын эмес.
Себеби бул табигый продуктунун бааланат? ашкабак май пайдасы жана зыяны бар, жана кандай чараларды көрүүгө болот?
Курамы ашкабак мунай
Биз Ашкабактын уругу мунайдын курамы карап көрсөк, анда материалдык жактан да биздин ата-бабалардан калган баалуу эмне үчүн ачык-айкын болот. адамдын денеси үчүн кара суюктук ушул сыяктуу маанилүү элементтер ар бир тамчы суу жана бирикмелер сыяктуу А жана аскорбин кислотасы, Е жана F, P жана витамин Б. тобу
мунай линол, stearis, palmitic жана линол камтыйт маанилүү кислоталарынын, бай.
Бул кошундулар жигердүү ашыкча депозиттердин жана холестериндин менен күрөшүп, жана ичегилердин мунай жана phytosterols холестеролду кыртыштын кирип берген эмес fosfolepidy бар, шишиктер пайда болуусуна жол бербейт жана карбонгидрат майын зат сигнал берет, теринин жана алардын калыбына сапатына оң таасир этет.
ашкабак май курамына Flavonoids - табигый каршы, балдагы, ошондой эле микробго каршы иш бар.
Анын tocopherols жана carotenoids алуу адамдын ден соолугуна кошкон салымы, ошондой эле көптөгөн кичи жана макро элементтер. маанилүү минералдардын арасынан магний, темир, селен, кальций, Phosphorus, цинк жана зат алмашуу жана иммундук система колдоо, инсулин өндүрүшүн өбөлгө түзөт.
Бирок, ашкабак, зайтун майын колдонуунун ал анын калория 100 граммдан күнүнө 899 Ккал жеткен өтө аш болумдуу продукт эмес экенин унутпаш керек.
кайсы оорулар менен табигый чара абдан пайдалуу болот жана Ашкабактын уругу май үчүн?
Дем алуу органдарынын ооруларын дарылоо менен ашкабак май пайдалануу
Бир канча кылым мурдага чейин, дарыгерлер ашкабактын үрөнү мунай иче ар кандай ички органдардын иши жөнүндө арыз менен ооругандарга сунуш кылдым. акча каражаттарынын курамын изилдөө кээ бир калыштуу жыйынтыктарды берген. Ал буюмдун пайда Орто кылымдардагы докторлору гана апыртылган жок экен, бирок ошол эле учурда анын сабатсыз анча маани беришпейт. Ашкабактын уругу мунай, бай fosfolepidami, сейрек витамин К пайда болгон, алардын арасында баалуу май кислоталары жана майындагы, ал уйку бези, боор оорулары үчүн мыкты элдик чара болуп саналат.
дененин ичинде бир жолу, мунай боор клеткалары калыбына келтирүүгө өбөлгө түзөт жана өт, калыбына келтирет. Бул майлуу, анын аймактарында боор жана biliary баракча, билим берүү сезгенүү жараяндарды өнүктүрүү каршы натыйжалуу жаратылыш коргоо болуп саналат.
бир адам боор зыян кыйналып жатса, улам Ашкабактын уругу зайтун майын hepatoprotective реагент болуп колдонулат:
- рак;
- химиялык таасири;
- алкоголь.
ашкабактын үрөнү мунай бирдей активдүү иш-ашказан, ичеги болгон. топуктуу otelnye линол жана linolenic кислотасы камсыз буюмдун көп суроо-талап, сезгенүүгө жана жаракат-дарылык касиети бар, пигменттерден, мунай өзгөчө жашыл түскө жана phytosterols жана flavonoids берген. Баа жеткис жардам ашкабак мунай сыяктуу жарасын жана гастрит ар кандай оордугу, enterocolitis жана колит, gastroduodenitis жана метеоризм жалпы оорулардын мамиле көрсөтөт.
Ашкабактын уругу мунай ичтери катып, ошондой эле тамга antiparasitic заттарына суроо үчүн колдонулат.
Жүрөк ден соолугуна жана кан тамырларга Ашкабактын уругу май пайдалануу
ашкабак мунай биотехнологиялык курамын изилдөө продукт жөндөмдүү заттарга бай экенин тастыктады:
- кан тамырлардын ийкемдүүлүгү жагымдуу таасир;
- Кан айлануу системасынын кездеме күчөтүү;
- ар кандай мүнөздөгү сезгенүү терс таасиринен, жүрөк жана кан тамырлары коргоо.
ашкабак уруктары мунай компоненттери - ошону менен кысым жана атеросклероздун жакшыртуу менен жогорулатууга өбөлгө түзүүчү, атап айтканда, орто жаштагы жана улгайган адамдар көп учурда sclerotic плиталарын пайда болгон ашыкча холестериндин каршы күрөшүү боюнча жакшы жардамчы болуп саналат.
ашкабак мунай алдын пайдалануу - кан тамыр системасын жана жүрөк бою үзүрлүү ишке ачкычы болуп саналат.
дарылоо максаттары үчүн каражат гипертония колдонулган калуусуна, Arrhythmia жана ишемия жана аз кандуулук.
Адамдардын ден соолугуна жана гениталдык аймакка Ашкабактын уругу мунай
Ашкабактын уругу мунай көп адамдардын ден соолугуна жана узак өмүр үчүн, сыноодон өткөн жана өтө натыйжалуу каражаты катары элдик дары бери колдонулуп келе жатат.
Чынында эле, буюмдун өзгөчө курамы менен кереметтерди көрсөтөт:
- сийдирүүчү каражат;
- бактерия;
- сезгенүүгө каршы;
- стакан агент.
Улам каротин бар экендигин, витамин Е, Zinc, аскорбин кислотасы, магний, Ашкабактын уругу мунай простатит, нормалдашуу организмден жана spermatogenesis ден соолугун сактоо үчүн дары-дармек менен дарылоо менен бирдей колдонулушу мүмкүн. май аз өлчөмдөгү дозасы пайдалануу жыныс системасында олуттуу шишип коркунучун азайтуу үчүн жардам берет жана бузулган былжырлуу ткандардын өстүрүүгө өбөлгө түзөт.
Аялдардын ден соолугу үчүн мунай ашкабак уруктары
Ашкабактын уругу мунай азгыруучу же бактериялык теги, аялдардын жыныстык жана тукум улоо чөйрөдөгү ооруларды алдын алуу жана дарылоо боюнча далилденген.
айыз карышмаларга менен коштолгон учурда ашкабак майын колдонуу жакшы гормоналдык аял билим, толкунданып системасын, ошондой эле оор абалын чечүүгө таасир бере алат. Кээде дарыгерлер менопаузасы симптомдордун көп талап кылышын азайтуу май берейин. Мындан тышкары, топуктуу жана минералдар, кислоталар жана табигый антиоксидантка комплекси кош бойлуу аялды ашкабак мунай колдонууда абдан маанилүү түйүлдүктүн өнүгүүсүнө оң таасирин тийгизет.
Ар кандай ооруларды дарылоодо колдонуу үчүн ашкабак мунай
Бүгүн жигердүү изилдеп, ашкабактын үрөнү мунай тынчтандыруу касиеттери, колдонулушу, уйкусуздук бырп тынчсыздануу, тез-тез баштын оорусу жана башка оорулар үчүн талап кылып жатат. , Кулинардык идиш толтуруу жана жаш адамдарга жардам жана улуу муун көбүрөөк кубаныч менен сезип, аны менен ашкабак май же аз бөлүктөрүнүн күнүмдүк тамак-аш, дененин иммундук коргоону күчөтүү Introduction рак, сезгенүү, жугуштуу жана аллергиялык оорулардын рискин төмөндөтүүдө.
Сезгенүүгө каршы, антибактериалдык жана ашкабак майы абдан жалпы практика тарабынан кубаттоо менен кабыл алынат каршы аллергиялык касиеттери, ошондуктан продукт көп дем алуу системасынын сезгенүү ооруларын жана оозуна колдонулган, терисинин айрым жерлери жана кээ бир тери оорулары турат.
эгерде ушундай сыяктуу проблемаларга тери жана косметикалык планын, төмөнкүлөрдү камтыйт:
- безеткинин;
- аллергиялык р, диатез, жана алкым;
- күйгөн жана теринин башка оор жаракат алган;
- жышынып жана чакалай;
- псориоз жана экзема;
- учугу;
- trophic жарасы менен bedsores.
мыктар, теринин жана чачтын сапатын жакшыртуу максатында менен бирге колдонулганда, ашкабак мунай сырткы жана ички колдонуу жакшы натыйжаларды берет.
Ашкабактын уругу майды кантип колдонсо болот?
муктаж салынып Ашкабактын уругу май чейин эксперттик бүтүм алуу үчүн сөзсүз болушу керек. ички органдардын оорулары бар болсо, ошондой эле аз кандуулук, метаболикалык жана гормоналдык Ашкабактын уругу май бир чай кашык бир сааттай убакыт тамактын алдында, күнүнө үч жолу алып коюу сунуш кылынат.
Жута кийин ыңгайсыздык бар болсо, суу, май ичип болбошу керек, ал мөмө-жемиш ширесин уурттоого же нан буудайдын аз таап жеш үчүн, жакшы.
мамиле адисти тактоо үчүн туура эмес бул, албетте, узактыгы жана ылайыктуулугун төмөнкүлөр кабыл алынган. Ошондой эле үн жана сергектик Ашкабактын уругу майын камсыз кылуу үчүн продукт бышырып татымал пайдалуу катары кошулат жашылча салаттар, дан эгиндери жана башка тамактар менен бирге колдонсо болот. гана чектөө - баалуу продукт, катуу болушу мүмкүн эмес, эгерде, ал гана пайданы арстандын үлүшүн жоготуп эмес, бирок ошондой эле касиеттерди өзгөртүүдө.
Сыртынан ашкабактын үрөнү тартып компресс, нымдагычтарын жана сугат май.
Ашкабак май пайдалануу Каршы
буюмдун туура эмес пайдалануудан ашкабак май, зыяндын пайдалануудан массалык пайда да мүмкүн болгондо. Кандай болбосун, бул жарыкка же ысык бир бөлмөдө, мисалы, мөөнөтү жарактуулук же ылайыксыз шарттарда узак убакыт менен мунай колдонуудан баш тартууга туура келет.
Мындан тышкары, Кант диабети менен ооругандан Ашкабактын уругу мунай адамдарды алуу алдында барып дарыгердин уруксат алуу керек. Бул талап-аш аллергия жакын адамдар же курч ичеги-карын оорулары менен сыркоолойт күчүндө болот. тез-тез уятсыз үстөлүн алган мунай зыяндуу таасиринен улам ал ич жөнундө үчүн пайдалуу эмес экенин байкоого болот. Преднизолон, таш түзүү менен бирге, Ашкабактын уругу мунай башка оор кыймылдар таш жана курч оору алыс, өтө кылдаттык менен колдонууну талап кылат.
