Иерусалим artichoke аталышы, атап айтканда, Чили индейлердин урууларынын бири алды - "topinambo". Мындан тышкары, башка ысымдар бар, кээ бир адамдар "күн тамыры", "artichoke" деп айтылат: "Иерусалим artichoke". Алардын ар бири өз тарыхы, ошондой эле, көп жыл жүздөгөн үстүнөн түзүлдү жазыла элек.
Иерусалим artichoke © net_efekt боюнча Tubers Иерусалим artichoke тамыры өсүмдүктөрү башка жогорку азыктык баалуулугу менен айырмаланат. Ал картошка окшойт, бирок анын азыктык касиети көп бай болот. Мындан тышкары, Sweet картошка көп жөнөкөй, ал дээрлик зыянкечтер коркуп эмес, бул жерге жана анын нымдуулугунан түрүн мааниге ээ эмес, анын өсүш жарык сайтынан тармал эмес. Иерусалим artichoke - көп жылдык өсүмдүктөр, ал эч жемиш убакыт берилүүгө тийиш эмес болсо да, ал жакшы болот. Ал эми картошка "Иерусалим artichoke" башкы айырмасы - бул адамдын денеси үчүн топуктуу жана азык көп түрдүүлүгүн тастыктайт.
Тактап айтканда, Иерусалим artichoke камтылган топуктуу жана минералдык багытталат:
- жез, цинк, витамин C, күкүрт, carotenoids, кремний - теринин ийкемдүүлүк жана бекемдик көбөйтө алат адамдардын коллаген өндүрүүнү камсыз заттар;
- Zinc - толуктоо Ошентип, тери проблемалуу участкалары тууралуу көз безеткинин ыктымалдыгын азайтуу, жыныс бездери нормага, адам денеси менен сезген үчүн жооптуу болот;
- темир, B1 жана B5 майындагы, Phosphorus жана калий - адам денеси үчүн керектүү.
бөлүмүндө © Alpha Иерусалим artichoke тамырларды Иерусалим artichoke Косметикалык касиеттери
Иерусалим artichoke камтылган чачылган элементтердин пайдалуу касиеттерин билүү, beauticians ал көп Адистердин жана тырышып, ошондой эле теринин сезгенүүнү бошотууга төмөндөтүү үчүн колдонушат. Эмес, көптөгөн адамдар artichoke жасалган маска менен жышынып, күрөшүү мүмкүн экенин билишет.
Иерусалим artichoke боюнча Tubers © Charles ХейнсИерусалим artichoke дарылык касиеттери
Инулин тамыры камтылган, химиялык кошундулардын, бузулуу, ашказан жана ичеги-буюмдарды чыгара алат, ошондуктан ал орган тазалана аткарат.
Иерусалим artichoke боюнча назад PornoXo, чекит зыяндуу бактерияларды ири суммадагы өздөштүрүүгө жөндөмдүү бир жолу, ошондуктан ал бир жоон ичеги рагынан ыктымалдыгын азайтат. Иерусалим artichoke ич, гастрит жана колит каршы күрөшүүдө колдонулган эле.
Иерусалим artichoke гүл © Charlotta WastesonКөптөгөн дарыгерлер к денедеги кан шекерин жана холестерин кыскартуу максатында artichoke алып жүрүштү сунуш кылат. Ошондой эле Иерусалимдин artichoke олуттуу кан айлануу системасынын ишин жакшыртат ашказан дубалга, кан агымын көбөйтүү үчүн жөндөмдүү экенин жакшы билет. Жогоруда аталгандарга кошумча, ал тамыр бүтүндөй организмдин абалына терс таасир тийгизиши энзимдерди жана гормондорду пайда уйку безинин, өтө оң таасири бар экенин белгилей кетүү керек.
